冬瓜煮什么汤好喝?如何挑选冬瓜轻触心学?

导读:冬瓜是我们在夏季常吃的一种绿色蔬菜。冬瓜的吃法有很多,既可以炒着吃、煎着吃,还可以煮汤喝。今天,我们就一起来探讨一下用冬瓜煮汤的话题。那么,问题来了。冬瓜煮什么汤...

  冬瓜是我们在夏季常吃的一种绿色蔬菜。冬瓜的吃法有很多,既可以炒着吃、煎着吃,还可以煮汤喝。今天,我们就一起来探讨一下用冬瓜煮汤的话题。那么,问题来了。冬瓜煮什么汤好喝呢?

  一、冬瓜煮什么汤好喝

  1. 冬瓜排骨汤

  冬瓜排骨汤味道偏咸,喝起来十分的鲜美,而且其中有着我们人体所需的蛋白质与维生素。冬瓜排骨汤还真是轻触心学美味又营养呢,喜欢的小伙伴不妨动手做一做,相信全家人都爱喝

  2. 冬瓜肉丸汤

  冬瓜肉丸汤既美味又助于消化,还有着清热解暑的作用,是一道老少皆宜的汤肴。

  3. 冬瓜豆腐汤

  冬瓜豆腐汤是一道很清淡的汤肴,热量较低,非江伊涵moko常适合正在减肥的小伙伴喝。

  二、如何挑选冬瓜

  挑选冬瓜的方法有很多,下面,我分享给大家个小妙招,主要从颜色、外皮、软硬程度、重量这四个方面考虑。

  1. 看颜色

  优质的冬瓜有着墨绿色的外皮。这个很简单,大家按照颜色挑选就好了。

  2. 看外皮

  优质的冬瓜其外皮是完好无损且光滑的。冬瓜在运输的过程中可能遇到外皮撞伤的情况,而破损处极有轻触心学可能滋生细菌,甚至导致冬瓜内部腐烂,因此,大家一定要仔细挑选哦。

  3. 看软硬程度

  优质的冬瓜摸起来比较硬。若是发软,那就是快变质的冬瓜,大家千万不要购买。

  4. 看重量

  优质的冬瓜水分较多,也就比较重。我们可以对比两个大小相当的冬瓜,如果两个瓜重量差别不大,选择哪一个都可以。但如果重量差别悬殊的话,我们就要选择那个重一点的。

  冬瓜吃起来有一种清凉感觉,很适合在炎热的夏季吃。除此之外,冬瓜还有着减肥的功效,减肥的小伙伴注意了江伊涵moko,减肥期间不要只吃水果,可以适当的吃一些蔬菜。大家知道吗,有些蔬菜中的热量比水果还要低,甚至不含任何脂肪,冬瓜就是这样的。

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